מנהל מקצועי: ד"ר איתי זיו ,Q wellness (בשיתוף עם קמפוס Run To Success)

רכזת הקורס: אורטל מסורי חזן

מטרת הקורס: הכשרת מדריכי אימון אישי בהתאמה לאוכלוסיות השונות לרבות: מבוגרים, נשים בגילאים שונים (צעירות, נשים בגיל המעבר ומבוגרות), כבדי משקל, שיקום של מערכות שלד-שריר ומחלות שכיחות ועוד.

תאריך פתיחה: 28.3.17

מיקום: חדר כושר רשת "לזוז", ראשון לציון.

מספר מפגשים: 10 (60 שעות לימוד אקדמאיות) בין השעות 15:00-10:00.

מרצים מובילים: פרופסור יובל חלד, ד"ר איתי זיו, אייל אמון, אביחי סורוקה (פיזיותרפיסט ספורט), מירב בן אברהם (פיזיותרפיסטית עם התמחות לאימון נשים בהיריון ולאחר לידה), תומר עציוני ועוד.

נושאי הלימוד העיקריים :

אופן קבלת מתאמן אישי (שאלון אישי, נהלים וכדומה), שיפור מרכיבי הכושר הגופני השונים ומטרות אימון שכיחות באימון האישי, שיקולים בבחירת תרגיל באימון באזורי אימון שונים, אימון אישי למבוגרים לרבות: אימון אישי תוך התמודדות בבעיות שונות של הגיל המבוגר לרבות:  סרקופניה, אטרופיה, הזדקנות, בעיות בריאותיות ותפקודיות שונות ועוד, מבדקי כושר למבוגרים, אימון אישי לנשים במעגלי החיים (לרבות גם בהיריון ולאחר לידה), אימון אישי ללוקים במחלות שכיחות- סכרת, אוסטיאופורוזיס, לב וכלי דם, פרקינסון,  אלצהיימר וסרטן, שיקום פציעות ספורט שכיחות לפי מפרקים, אימון בחוף הים, פארק, סטודיו וחדר הכושר כולל ספוטינג (השגחה) באימונים הללו, תרגילי כוח בזוגות, יציבה ומתיחות באימון האישי – סדנה מעשית, Case study, תזונה באימון האישי לרבות: סקירה של סוגי דיאטות, יומן אכילה, מניפולציות בתזונה, סדנת מדידות אנתרופומטריות והרכב הגוף, מעקב אישי ועוד, שיווק ופרסום באימון האישי.

 

תנאי קבלה: מורים לחינוך גופני, מאמנים ומדריכים בענפים השונים, מטפלים ועוסקים בתחום התנועה בכלל.

תעודת הסמכה: לעומדים בדרישות הקורס תינתן תעודת מדריך אימון אישי מטעם הגופים:  Q wellness וקמפוס: Run To Success.

123123123123123

ד"ר איתי זיו

מנהל מקצועי : ד"ר איתי זיו (Ph.D) עוסק מזה שנים בתחום הפעילות גופנית, ספורט וחדרי כושר.

מנכ"ל חברת Q Wellness center (בשיתוף עם מדיקס – מרכז מוביל לרפואת ספורט), שעוסקת במתן שירותים לשיפור איכות החיים לאוכלוסייה הרחבה והמקצועית כאחד.
מנהל מקצועי של קורסי הכשרה מתקדמים לאנשי מקצוע במכללה האקדמית בוינגייט, מנהל תחום הסברה בסוכנות למניעת סימום בספורט.