קורס מדריכי קטלבלס

מאמן מקצועי

רכזת קורס: אורטל מסורי חזן, Run to Success.

במהלך הקורס יכירו הלומדים את המערכות הביו מכניות הפועלות בגוף בזמן אימון פונקציונלי ובאימוני קטלבלס בפרט. בקורס יושם דגש על בנייה והתאמת תכנית אימון למתאמנים בודדים ולקבוצה, תוך הקניית ידע בניתוח פרמטרים במרכיבי הכושר הגופני ובניית תכנית אימון למתאמן. כמו כן, יסקרו ההבדלים והשינוי התפיסתי בין אימון פונקציונלי לאימוני כושר אחרים, בדגש על הקטלבלס. בנוסף, יינתן ידע בשיטות שיווק של האימון לכלל המתאמנים ולמתאמנים אישיים.

תכני לימוד:

  • הנפות: swing, snatch, clean, jerk, clean & jerk
  • תרגילי כוח: overhead squat, front squat press, push press
  • Turkish get-up, windmill

קהל יעד:

  • בעלי תעודת הדרכה ו/או מאמן בענפי הספורט השונים/ חד"כ/ סטודיו, פיזיותרפיסטים, מטפלים, מורים לאומנויות לחימה, מורים לחנ"ג.
  • כל מדריך/ מאמן לאימון גופני שבמסגרת הכשרתו עבר שיעורי אנטומיה ופיזיולוגיה.
  • כלל האוכלוסייה ללא הכשרה קודמת (תינתן תעודת השתתפות).

מסגרת הקורס: 5 מפגשים של 5 שעות אקדמאיות בכל מפגש (סה"כ 25 ש"ל).

 

הסמכה:  לעומדים בדרישות הקורס תינתן תעודת מדריך אימון קטלבלס מטעם הגופים: קמפוס Run To Success  ו- SNATCH, בית הספר לאימונים פונקציונליים. 

מרצים

תמונה1

עידן ודרריו

מדריך חדר כושר בכיר בעל ניסיון רב, מייסד והבעלים של הסטודיו לאימון פונקציונלי ושל בית הספר לאימונים פונקציונליים- SNATCH.
עידן הינו הנציג הישראלי וחבר בסגל ההדרכה הבינלאומי של הארגון הבינלאומי- IKFF להכשרת מדריכי קטלבלס, ברשותו של סטיב קוטר.
בוגר קורס "רכבת אנטומיה" של תום מייאר, מאסטר טריינר לפאשיה מטעם BLACKROLL העולמית ומכשיר מדריכים בישראל, מאמן ספורטאי עילית לשיפור יכולות אתלטיות ומניעת פציעות.